Иногда мы можем бегать по замкнутому кругу быстро, как белка в колесе, но все равно наступит апатия, наступает момент, когда нам бежать не хочется, когда вообще ничего не хочется, когда наступают моменты апатии, депрессии, мы обычно зациклены, мы можем заходить, просматривать стену в контакте, читать вещи, которые нам ну в принципе не нужны, думаем читая чем-то своем… Что делать в таком случае? Как справиться с депрессией самостоятельно?
