Особенности летнего ухода за кожей лица

красивое лицо

В последние годы люди проводят уйму времени за компьютером: кто-то играет в игры, кто-то общается посредством интернета, а кому-то приходится делать это по долгу службы. Долго сидеть за компьютером – здоровью вредить, но, нужно сказать, что это сказывается не только на осанке и зрении, но и на коже лица, особенно летом. Каковы же особенности летнего ухода за кожей лица?

Советы тем, кото работает за компьютером

Очень важно научиться правильно и регулярно следить за кожей лица, иначе в скором времени морщин и дряблости кожи не избежать.

Итак, предположим, что вы относитесь к той категории людей, кто ежедневно по нескольку часов проводит за компьютером. Например, составляет бухгалтерские отчеты, пишет статьи, создает сайты или разрабатывает разного рода программное обеспечение. Чтобы ваша кожа лица прекрасно справлялась с перенапряжением, очень важно каждый час делать пятиминутные перерывы, во время которых нужно выходить, например, на балкон или стоять у открытого окна, и производить семь-восемь глубоких вздохов. Помимо этого, нужно тоже раз семь-восемь расслабить и надуть щеки, выпить немного воды с разбавленным в ней лимонным соком.

Каждые два часа нужно брызгать на лицо водой, а после протирать салфеткой, смоченной в минералке. Если же на вашем лице макияж, то примените для этого термальный спрей высокого увлажнения. Такой спрей хорош тем, что он не только увлажняет кожу лица, но еще и хорошо закрепляет макияж.

Очень важно, чтобы в помещении, где вы работаете за компьютером, не стоял слишком сухой воздух. Кстати, это особенно касается холодного времени года, когда в помещениях работают отопительные приборы. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы были установлены специальные аппараты, увлажняющие воздух. Если же такие отсутствуют, то можно на радиаторы отопления вешать влажные полотенца.

Летом нужно пользоваться увлажняющими и защитными кремами, которые нужно наносить в первую очередь, и только после них макияж. Также важно полностью исключить умывание водопроводной водой. Рекомендуем умываться прокипяченной водой с лимонным соком. Можно мыть лицо охлажденными настоями липы или шалфея.

Постарайтесь не мыть лицо мылом, лучше замените его увлажняющим лосьоном, который не содержит спирт. Кстати, обезвоживание кожи абсолютно не страшно тем, кто моет лицо ржаным хлебом. Для этого нужно залить кипятком горбушку такого хлеба, дать воде остыть, а потом процедить.

 

Летний уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень чувствительная и мягкая, чтобы сделать ее более упругой и крепкой, каждый вечер перед сном выполняйте следующее упражнение: пробуйте открыть глаза, но, чтобы ресницы оставались сомкнутыми. Помимо этого, ешьте как можно больше помидоров и капусты. Ученые из Германии еще много лет назад обнаружили, что именно эти овощи отлично защищают кожу лица от вредного излучения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *