Как правильно ухаживать за волосами?

Красивые волосы

Волосы – гордость и достоинство любой женщины. Если они сияют здоровьем и красотой, то непременно заставят обратить на себя внимание. Однако получить такой подарок от родителей или удачно «выиграть лотерею» у природы получается крайне редко. Именно поэтому представительницам прекрасного пола приходится долгое время ухаживать за волосами, чтобы добиться желаемого результата. Как правильно ухаживать за волосами?

Есть несколько способов привести свою «жемчужину» в порядок.

 

Мытье головы

Итак, самый простой и распространенный способ – мытье головы. Несмотря на простой алгоритм действий, девушки часто допускают ошибки, а именно не умеют правильно подбирать шампунь. Даже на первый взгляд можно заметить эффект от неподходящего средства. Следующий момент – использование кондиционера и бальзама, для того, чтобы придать шевелюре гладкость и шелковистость.

 

Механически и термические повреждения волос

Далее нужно свети к минимуму влияние травмирующих факторов. То есть, перестать или максимально редко использовать выпрямители, термобигуди, плойки и сушку феном. Многократное их потребление приведет к сухости и ломкости. Можно найти альтернативу.

Немаловажную роль играет выбор расчески. Чтобы не травмировать кожу головы и не электризовать волосы, то лучше отказать от металлической щетки в пользу деревянной. Чрезмерно тугая и узкая резинка тоже может нанести вред – повреждение луковицы станет причиной выпадения «растительности».

 

Питание волос

Мало кого удивит тот факт, что питание отражается на состоянии волос. Значит, кушайте больше фруктов овощей, различных злаковых, бобовых культур, кисломолочных продуктов, мясо и рыбу. Необходимо практически перестать употреблять сладости, мучные изделия, жареные блюда. Вредные привычки, вроде курения и алкоголя придется тоже исключить.

Сияние и мерцание придают маски из разнообразных материалов. Самая простая и доступная – кефирная, не требующая затрат и времени. Подогретый кефир нанести на волосы, подождать 35-40 минут, а после мыть шампунем. Следующая маска – медовая. Из ингредиентов — мед, касторовое/репейное масло, и желток. Смешать в пропорции 2:2:1, и нанести на полчаса. Эффективно борется с перхотью и выпадением.

 

Чтобы быстро восстановить и привести свою шевелюру в порядок, нужно ежедневно ухаживать за волосами. Охранять от воздействия внешней среды, подобрать правильный шампунь, кондиционер, бальзам, изменить свой рацион, бережно относится и не перегружать лишний раз. Все это приведет к невероятному эффекту, который удивит любого.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *