Я узнала что беременна, что делать дальше?

беременность

Небольшая задержка менструации, легкая тошнота утром или просто волнения заставили купить вас тест на беременность. И вот, казалось бы, свершилось чудо – те самые заветные две полоски! Что же вы ощущаете? Конечно, прилив радости и возбуждение. И вот вы спрашиваете у себя – я узнала что беременна, что делать дальше?

Вы начинаете судорожно метаться по дому или офису, не понимая, что вам надо сделать первым делом, позвонить мужу, маме или подружке. И вот когда вы сели и успокоили в вашу голову полезли мысли о финансовой стороне вопроса — ну куда же без них. Так что же все-таки делать и в каком порядке?

 

Радуйтесь!

Искренне и без огорчений! Ведь это наверняка самое значимое событие в вашей жизни. Выйдите из дома, зайдите в кафе и побалуйте себя любимым мороженным и кофе. Вы теперь мама.

 

Поделитесь вашей радостью

Пока кушаете то самое мороженное позвоните мужу (если конечно его работа не связанна с чем-то тяжелым, что он может на себя уронить, тогда лучше новость придержать до вечера). Следом порадуйте будущих бабушек и дедушек. И только после этого начинайте обзванивать своих подружек — их эта новость если и касается, то уж явно не в первую очередь.

 

Найдите хорошего гинеколога

Пока будете болтать с подружками расспросите их о врачах, у которых те наблюдались. Остались ли подруги ими довольны, посоветуют ли они их вам? В общем определитесь с врачом, которому вы хотите доверить себя и малыша, и смело записывайтесь на прием.

 

Финансовые вопросы

Составьте список того, что вы должны купить, а что ожидаете получить в подарок от родственников (только не забудьте это и с ними-то обсудить, а то будете ждать коляску, а подарят путевку в санаторий). Не забудьте включить в него не только очевидные вещи вроде столика для кормления, но и месячный запас подгузников.

Посмотрите цены, сориентируйтесь сколько вам пригодится денег и отправляйтесь в банк открывать счет. На этот счет вы либо переведете, либо начнете откладывать нужную сумму. Это поможет избежать паники из разряда “Мне завтра рожать, а мы коляску не купили”. Помните, у вас есть еще 9 месяцев чтобы собрать нужную сумму денег без спешки и ненужных долгов — воспользуйтесь этим.

 

Образ жизни и привычки

Ваше здоровье теперь на двоих. Проанализируйте свое времяпрепровождение и привычки. Может еще год назад пора было начать правильно питаться и заняться бегом? Сейчас самый лучший повод для этого — здоровье будущего малыша теперь зависит только от вас, не подведите его.

 

Тренинги, курсы, материалы

Тут можете дать волю фантазии. Если финансовое состояние позволяет, запишитесь на курсы для будущих мам, к диетологу (помочь составить правильный календарь питания), групповые медитации для беременных, все что захотите.

Если обстоятельства несколько стесненные позаботьтесь купить хотя бы книгу из раздела “Беременность от А до Я”, найти единомышленников для ежедневных прогулок в парке и зарегистрироваться на форуме для беременных. Но никакой самодеятельности — по всем, хоть немного медицинским вопросам звоните своему врачу, а не ждите советов в интернете.

 

Ну вот, все разложено по полочкам, финансовые, духовные и физические планы на следующие девять месяцев готовы. Что дальше? Возвращайтесь к пункту №1 и продолжайте радоваться — вы станете мамой!

 

Я узнала что беременна, что делать дальше (видео)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *