Как не нужно пить

Девушка пьет воду

Употребление воды – ежедневная человеческая естественная потребность. Но употребляя ежедневно простую воду мы даже не задумываемся о том, что можем делать это неправильно. Чтобы вода не стала причиной недомоганий или не нанесла ущерба здоровью стоит знать, как не нужно пить воду.

Все мы очень часто слышали от родителей или знакомых что нельзя пить воду из бутылки и из-под крана, но почему ее нельзя пить не многие могут объяснить. Качество воды мы затрагивать не будем, поскольку вы и сами в состоянии отличить хорошую воду от плохой.

 

Почему нельзя пить из бутылки

Воду из бутылки можно пить только при наличии специальной насадки и только в тех случаях, когда воспользоваться стаканом невозможно или затруднительно – на тренировках, в транспорте, во время катания на велосипеде и т.д. Во всех других случаях стоит воспользоваться стаканчиками или другой посудой, избегая питья из горлышка. Так почему же нельзя пить воду из бутылки? Выделим две основные причины:

  • вместе со слюной в бутылку попадают миллиарды микроорганизмов, попав в бутылку они начинают бурно размножаться, и вода становится непригодной для питья
  • сильногазированная и ледяная вода попав в пищевод сначала рефлекторно сжимает его, а затем высвобождает большое количество газа, что может приводить к множественным разрывам

Старайтесь пить слабогазированую воду или вообще без газов и лучше всего комнатной температуры.

 

Почему нельзя пить из крана воду

Не смотря на то что 70,8% поверхности нашей планеты покрыто водой, только 1% ее годится для питья без обработки. Вода из водопровода на самом деле считается лишь условно-питьевой. При сильном желании ее можно пить, но лучше этого не делать.

Для очистки воды от всевозможных примесей можно применять специальный чайник с четырехступенчатым фильтром: налитую в чайник водопроводную воду отцеживают слои активированного угля и ионно-обменной смолы, они смягчают воду и устраняют из нее хлор и примеси, после чего происходит кипячение.

При регулярной замене фильтров накипи действительно не будет, но это не означает, что водопроводная вода стала родниковой. Ведь даже самый дорогой фильтр не в состоянии удалить из воды токсические соединения. Низкое качество отечественной водопроводной воды ускоряет износ фильтров в устройствах для очистки воды в 3 раза быстрее, чем это заявлено производителем. Любой бытовой очиститель воды, каким бы хитроумным и многоступенчатым он не был все равно уступит по качеству воде, очищенной промышленными способами. Да и качество воды из-под крана не сравнится с водой, добытой из подземных источников!

В России водопроводную воду обеззараживают хлором. Хлор вступает в реакцию с примесями органических соединений, образуя хлорорганические соединения, которые могут представлять угрозу для здоровья. Диоксины – наиболее токсичные из этих соединений и занимают третью позицию среди самых опасных ядов. Вмешиваясь в деятельность эндокринной системы они приводят к снижению иммунитета, поражению почек и печени, нарушению обмена веществ и способны снижать эффективность принимаемых лекарственных препаратов.

Для сохранения здоровья в такой небезопасной экологической обстановке лучше пить столовую минеральную воду. При покупке предпочтите стеклянную тару. Она очистит организм от солей тяжелых металлов и других вредных элементов.

 

Один комментарий на “Как не нужно пить

  1. В России водопроводную воду уже давно не обеззараживают хлором. И, кстати, там на очистных РАКИ живут. С датчиками.

    Так что можно её вполне пить, пусть она и не самая полезная — но не ядовитая точно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *