Признаки депрессии и нервного истощения

симптомы депрессии

Мы часто говорим своим родным и близким: «Не надо приставать ко мне, у меня и так депрессия». Правда, очень знакомая фраза? Но многие из нас не знают, что такое депрессия на самом деле. Давайте рассмотрим признаки депрессии и нервного истощения, опасность для человека и поговорим о том, как избавиться такого состояния.

Депрессия – это не что иное, как состояние человека, которое проявляется как психическое расстройство. Она может быть затяжной, кратковременной, обусловленной неприятностями в жизни или независящей от них. В том случае, если депрессия затяжная и в жизни человека не произошло ничего из того, что могло бы вызвать это психическое расстройство, то депрессия в таком случае – это болезнь.

 

Признаки депрессии

К признакам депрессии, как болезни можно отнести следующее:

  • подавленность, тоска
  • заторможенный движения
  • вялое состояние
  • медленные мыслительные процессы
  • отсутствие аппетита

Депрессия может проявляться по-разному. В большинстве случаев больной депрессией теряет интерес к жизни, его ничем не заинтересуешь. Человек ничего не хочет, у него ничего не получается, он избегает общения с окружающими его людьми.

Но иногда отмечается и признаком депрессии тревожное состояние больного. В этом случае его захлестывает отчаяние, он часто не то чтобы плачет, рыдает, а постоянно находится в ожидании несчастья. А бывает и так, что подверженный депрессии человек, очень раним и обидчив, винит себя во всех поступках и ошибках.

Однако во всех случаях больные жалуются на сильные головные боли, быструю потерю веса.

 

Как же помочь человеку справиться с депрессией?

Во-первых, ему необходимо уделять внимание и очень бережно относиться. Но иногда родные и близкие думают, что человек просто ленится, ничего не хочет делать и упрекают его в этом. Такое поведение еще больше усугубит ситуацию и состояние больного.

Во-вторых, депрессия опасна и тем, что больной может попытаться закончить жизнь суицидом. Иногда человек переносит настолько тяжелые переживания, что видит единственный выход в самоубийстве. Такие мысли посещают большую часть больных депрессией, но многие пытаются контролировать себя, а некоторые просто боятся сделать такой шаг.

Родные и близкие всегда должны быть начеку, и не стоит оставлять больного одного дома надолго, лучше спрятать все опасные предметы подальше, закрыть все окна и балконы.

Обычно родственники, чтобы отвлечь больного депрессией от своих переживаний, приглашают его на море, отдохнуть где-нибудь. Такой метод поможет тем, кто просто переживает из-за каких-либо проблем в личной жизни. В других случаях, это только затянет болезнь.

Избавиться от затяжной депрессии можно лишь только, посетив врача-специалиста, он подберет оптимальное лечение и проконсультирует по всем возникающим вопросам.

 

Как выявить депрессию (видео)

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *