Зелень для похудения

Ромашковое поле

Спецификой фитотерапии является долгосрочное применение травяных сборов. Фитотерапевтическая зелень для похудения известна еще с древних времен, но несмотря на большое количество проверенных способов похудения, появляются все новые и новые методики. Широкую популярность приобрело похудение при помощи морских водорослей или препаратов на их основе.

Бурые водоросли для похудения

Когда-то недоступные средства на основе морских водорослей пришли к нам благодаря разработкам восточных фитотерапевтов. Двойной эффект имеет лечение с помощью бурых морских водорослей. Они набухают в желудке, тем самым заполняя его объем и уменьшая чувство голода, насыщение наступает за счет блокировки рецепторов, которые отвечают за ощущение голода. Во-вторых, морские водоросли восполняют дефицит йода в организме. Гипофункция щитовидки может привести к ожирению, а профилактика йододефицита нормализует гормональный фон и стабилизирует работу щитовидки.

 

Очищение организма для похудения травами

Проверенными для похудения фитопрепаратами можно назвать слабительные, мочегонные, очищающие печень сборы, а также сборы трав для похудения, ускоряющие обменные процессы организма. Многие даже не догадываются, что очень сильный очищающий эффект имеют такие травы, способствующие похудению, как земляника, черника, анис, грецкий орех. К очищающим растениям относят также череду, любисток, березовые почки, кукурузные рыльца, барвинок, крапиву.

Все они применяются в народной медицине как природные очистители организма. Все эти растения можно назвать своеобразными антидотами или противоядиями при зашлакованности организма. Вспомнить хотя бы чай с малиной, и его потогонный эффект. Но даже такую проверенную зелень для похудения в фитотерапии необходимо применять с крайней осторожностью.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом-фитотерапевтом. Резкое выведение шлаков из организма может привести к ослаблению его иммунных функций или к закупориванию желчных потоков. Фитотерапия — долгий кропотливый процесс.

К следующей группе фитопрепаратов для похудения относят лук, чеснок, конский каштан, элеутерококк, черноплодная рябина, черемша, подсолнечник и одуванчик. Это так называемая группа активных расщепителей жиров — гиполиподемических средств. Холестериновые отложения имеют жировую структуру, так что еще один эффект от данной группы растений — антисклеротическое действие.

Валериана и мята действуют на организм как успокоительные, стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы, тем самым снижая возбуждение, а следственно уменьшая аппетит.

Важно знать, что большинство растений этой группы (ландыш, магнолия, горная арника, наперстянка) имеют очень сильное действие и назначаются исключительно врачом и в определенной дозировке.

Специфика использования фитотерапии для похудения заключается в том, что в фитопрепаратах содержатся также и природные витамины. Употребление плодов рябины, черники, голубики, земляники, брусники, арбуза, инжира можно расценить как настоящее лакомство. Фитотерапия для похудения снижает и сахар в крови.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *